作者克麗絲·費拉洛,在結束了社會服務顧問職涯後,轉而用療癒了自己的能量和形而上學的練習與實踐來引導他人,她藉由「每個人都可以從求生存模式轉而走向繁榮豐盛」的承諾,來強化他人信念,是位個人成長、療癒、和宗教靈性的「能量教練」、講師兼作家。
《顯化效應》跟《祕密》、《你值得過更好的生活》類似,都是在分享吸引力法則如何作用與使用
顯化
宇宙中的物質、能量平衡存在著,顯化是結合靈性實踐和能量平衡原則,以實現超強轉化的能力。簡單的說,顯化是一種「美夢成真」,將意識中的物質和能量從隱態轉化到顯態,讓他們成為現實。這本書分享的是顯化的法則和技巧。
創作的力量
「宇宙」能夠給你所有你相信的東西!物理學家稱它為「場域」,也是神學家所說的「上帝」。
我們眼前存在的一切,都曾經只是一個想法而已,它們經由創作然後展示在你面前。如果你認為生活是美好的,宇宙會用某種方式向你證明你是正確的;反之,你若相信生活是艱難的,宇宙也會向你展示你所相信的。
人生就是你的創作,相信自己能夠創造出自己渴望的事物!
顯化效應的七大秘密法則
- 聚焦在美好的事物上
- 停止等待
- 值得與接受
- 佈施你所想要
- 為新的事物騰出空間
- 你有你想要的,而宇宙也有祂想給你的
- 臣服與操控
九個超強的顯化秘密練習
- 正向宣言與腳本
- 祈禱與正向意念
- 受啟發的行動與請求示現徵兆
- 列出顯化清單的藝術
- 注意猴心
- 「假裝」,弄假直到成真
- 舞出你的夢想
- 打造顯化日記(和感恩日記)
要強化顯化能力,需要先訓練「專注力」,減少會打擾你的東西(手機、社群),然後想法要是正向美好的,這是你的願景:我想要健康的身體;而別去想我不要生病,不然宇宙聽到的會是「生病」。接下來,想法要具體,宇宙才能更清楚明白你要的是什麼:我想要體脂肪22%的健康身體,有馬甲線和翹臀。然後你會發現,你會更容易注意到這樣身材的人,或許其中有人會跟你分享秘訣或是一起運動。然後假裝自己就是跟他一樣的人,所以你跟他會做一樣的事:吃健康食物、有健身習慣;如果你有這樣的想法「等我瘦到這樣,我就要去峇里島旅遊拍比基尼照片紀錄美好身材」,那麼無須等待,直接訂張去峇里島的機票,一切將會發生!最近如果有人跟你說「妳瘦了」,就心懷感恩的接受讚美,那是你應得的!然後把衣櫃裡的寬鬆舊衣服丟掉,把空間留給美麗合身的漂亮衣服。
情緒的力量
感受情緒,去理解它,去消化處理,千萬不要壓抑它!
家人之間,如果發生令你憤怒的事,處理情緒背後的原因,你對這位家人的反應就會產生變化,與其在他身邊假裝沒事,不如實際上能感到平靜美好。當你壓抑自己的憤怒、焦慮和悲傷時,就很難感受到你渴望的正向情緒,比如快樂、幸福和愛。
先開心就會得到你想要的
大多數人進行顯化時的思考模式會是:我會得到自己想要的,然後就會很開心。其實,應該是反過來才對,你快樂了,然後你想要的事物就會降臨。釋放壓力和處理痛苦將成為你幸福處方的一部分,無需等待。
👧🏻看完這本書之後發現,我平常好像就在使用「顯化」能力(笑)。平常生活中的小確幸,像是我每期統一發票都會中獎、停車的時候,常會遇到有車剛離開或準備離開;還有生活中的大幸福,我有愛我的家人朋友和狗狗、我有健康的身體、我有理想的工作等等⋯,我總是這樣快樂的,所以吸引了更多幸運的人事物,祝福大家也能心想事成、美夢成真!
順讀性:⭐⭐⭐⭐⭐
含金量:⭐⭐⭐