你身邊是否有無論在課業、事業、戀愛、金錢或是個人生活管理等任何領域都「莫名一帆風順的人」呢？他們怎麼做到的？答案就在「後設無意識」！
「後設無意識」形成你思考的根本基礎，形塑你說出的話語、做出的行動，進而影響你的人生，但它不容易覺察與掌控，而作者梯谷幸司的這本《無意識的力量》主要運用NLP(神經語言程式學）和語言行為量表，來協助我們駕馭自己的後設無意識。
🩷心想事成的要素
查理蒙格說過「凡事都要反過來想」，想做到「心想事成」，先看看「事與願違」的這些人有什麼特點，作者歸類有兩個因素：
- 1. 並未以真正的自己而活著
- 2.無法因應外界狀況，彈性地調整自我情感或行為
😎自主決定的重要
A君和B君有著極相同的學經歷，國小到高中同學校、到大學也是就讀一流學校的相同科系、畢業後進到同一家公司。A君在工作上大顯身手、平步青雲，反觀B君卻因為憂鬱症而辭去工作，怎麼會這樣呢？當作者問A、B為什麼選擇就讀這個科系時，發現了差異：
- A君回答：我未來想從事這方面工作，想進入相關企業，因此選擇了這個學校和科系比較有利！
- B君回答：媽媽要我讀這個，學校老師也認為我很適合！
A君是因為內心想做，所以當他遇到挫折時，會設法解決，因此磨練出韌性也累積出經驗。
反觀B君總是按照指示行動，當遇到困難時，如果沒有指示，他會束手無策，加上不是自己真心選擇的，下意識會認為都是別人害的。
想做到心想事成，那麼，能按照自己的想法做決定跟行動都是必須的！
👀你關心什麼事？
大部分的人會關心政策、稅務、法案、醜聞、又或哪個政治人物又做了什麼事，而去評論他們是否正確；然而成功者大部分關心的則是健康、旅行、含飴弄孫等這些極個人的事項，他們了解不需要向誰證明自己的正確性、不需與誰對抗，只需要做自己想做的事就可以了。
後設無意識在判斷事物時，有兩個選擇：
- 1. 是以真正自我的生存目為判斷準則
- 2.是以普遍的社會規範去判斷
在過去資本主義大量生產的影響下，人被視為生產力之一，因此每個人都被同樣的社會價值觀教育成「有生產力才被視為有用」，如果有人特別重視自己的價值觀可能還被視為異類、任性，然而時代已經改變，從「資本主義」轉變為「感性主義」，人們的價值判斷轉變為「你擁有什麼樣的意志」、「你是想做什麼的人」。
💖心想事成者的14種成功腦型態
- 1.主體性： O主體行動型 X反映分析型
- 2.動機方向： O目的導向型 X問題迴避型
- 3.愉悅的判斷基準：O自我基準 X他人基準
- 4.思考方向：O未來基準 X過去基準
- 5.動機的選擇理由：O選項型 X程序型
- 6.重視的行動價值：O做事型 X做人型
- 7.目的焦點：O目的基準 X體驗基準
- 8.實際責任者是誰：O自我究責型 X歸咎他人型
- 9.理解事物的方式：O樂觀基準 X悲觀基準
- 10.下判斷時的心理狀態：O實際體驗型 X分離體驗型
- 11.行動的決定前提：O欲求型 X義務型
- 12.自我認知：O絕對的自我 X限制的自我
- 13.目標投入程度：O結果行動型 X結果期待型
- 14.人生的根本欲求：O 目的欲求 X生存欲求
🧠讓大腦掌握願望的六步驟
- 1.列出想迴避的事項。
例：不想生病 - 2.建立與步驟1相反的目標。
例：想要健康長壽 - 3.找到典範，你希望成為一個什麼樣的人？那個人有什麼地方令你尊敬？
例：日本的金婆婆銀婆婆 - 4.以步驟3為基礎，讓自己更具體置換成典範人物。
例：金婆婆銀婆婆的特質、行為、思考，如果你也那樣表現，會是怎樣？ - 5.運用「更加」、「進而」等詞彙，擴展目標的呈現。
例：我本來就很健康，我想要更健康。 - 6.行為表現得像是已經達成目標例。
例：想像典範會怎麼做，自己也按表操課去模仿，重複越多次，大腦就會相信「我就是這樣的人」，進而改寫後設無意識。
小心潛意識走捷徑
根據「吸引力法則」，一直想像著自己所要，便很有機會心想事成，但過程可能不是你能接受的。
像是，C君想像有人送上一大疊鈔票給他的畫面。結果，過陣子，C君發生嚴重車禍，保險員果真送上一大疊鈔票給他作為理賠。
所以我們可不只是許願，還要盡可能具體地想像這個願望是如何達成的。
👧🏻《活出意義來》一書中寫道，從集中營存活下來的心理學家維克多·弗蘭克的研究發現，幾乎所有集中營倖存者們的共通點是他們「明白自己生存的意義，懂得為何而活。」，這個意念驅使他們即使很痛苦也要繼續活下去。而這個本書看似教導大家如何達到心想事成，其實更核心的概念其實一樣的，「內心強大才是真正的強大」，我們要先知道自己「生活的意義跟為了什麼而活」，就會為自己做決定、為自己負責、為目標奮鬥，不輕易被擊敗，這樣的人最後自然會心想事成。
順讀性：⭐⭐⭐⭐⭐
含金量：⭐⭐⭐⭐
