最近快過年了,很多人開始忙著大掃除,應景一下,今天來跟大家分享關於整理收納的書《姐,整理的是人生》,這同時也是一個podcast節目喔!
作者是台灣收納教主廖心筠,因為聲音低沉,人稱「廖哥」,這本書主要分享的是收納幸福團隊到府服務時,不同家庭的故事,包含廖哥自己的家,經過「斷捨離」,整理收納後,許多根深蒂固的老問題,包含屋主健康問題、心理問題、家人關係、甚至職場關係,都突然得到改善,原來整理家裡不只是整理環境,連心裡的垃圾也都會被清除,難怪廖哥總是說「乾淨的家,會有好事發生。」也呼應了書名,看似整理環境其實「整理的是人生」!
斷捨離
廖哥不斷強調,垃圾整理得再好還是垃圾,不要讓垃圾佔據了自己的居家空間,一定要做到「斷捨離」,留下真正需要、想要的,整個環境才能徹底獲得改善,而在斷捨離的過程中,人也能好好重新檢視自己的花錢習慣,先有覺察有認知,才有機會改善。
居住環境是你內心的反射
湊合著用的家具
有些案例的家,其實收入還可以,但是一進門就看見老舊家具,甚至有些已經損壞了,還用膠帶固定,根本家人也不太敢坐,另外一型是收集了一堆試用品或贈品,其實這樣的生活品質等於告訴宇宙你只值這樣的東西,這樣的家,財神爺可能也不太會眷顧。物品是拿來用的,如果不能用了,就沒有留的價值,萬一坐一張故障的椅子跌摔了,去看醫生,可能反而省小錢花大錢。
重複的東西買很多
有些家很有趣,重複的東西很多,都可以開店了,像是光剪刀可能就三十幾把,有些甚至是全新未開封的。為什麼會這樣呢?因為業主買來剪刀之後,沒有把物品收納到它應有的位置,所以下次要用的時候找不到,使得業主腦海中一直有個家裡沒有剪刀的印象,每次逛街看到剪刀,就會覺得需要買。廖哥給的解法是,「關聯性收納」,像剪刀可能要收納在廚房或書房,買回來就收納在物品適合的空間,下次要用的時候就更容易找得到,也比較不會重複購買。
紀念性
案例中,許多爸媽會留著小朋友小時候的作品,陶土、勞作、圖畫等,但這些小朋友其實已經成年了,他們自己都不想留的作品,爸媽還是捨不得丟。廖哥說爸媽捨不得的其實不是作品本身,而是當時的「美好回憶」,但其實作品最重要的時刻是完成的當下,我們可以拍照留念,寫下當時的故事,這是一種節省空間又存留回憶的好方法,其實就算是照片也只是一種紀錄方式,我們心裡記得住的才是真正的回憶,別因為緬懷過去的回憶,而犧牲了未來的生活。
以後可能會用到
很多案例跟我一樣,明明想整理,但是看到東西之後,自己就開始幻想一個有可能會用到它的場景,就算機率很低還是說服自己留下來,每個東西都這樣,最後整理只是拿出來又收進去,花費了時間和精力,結果根本沒有進展。
以我自己為例,年輕時買的專櫃名牌衣服,明明現在穿不下了,還是會幻想有一天自己瘦下來可以穿,實際上,瘦下來的機率好像就很低了,就算真的瘦了,我應該也會買新的衣服犒賞自己吧,怎麼可能去穿以前的衣服咧!
收納幸福團隊整理收納的秘訣
集中檢視:
把同樣的東西集中陳列,你才能「眼見為憑」,看到原來自己擁有那麼多。
斷捨離:
陳列的同類物品中,留下自己要的,重點是「留下自己想要的」,而不是想著丟掉自己不要的。斷捨離一袋又一袋的物品,帶走了大部分的煩惱與憂愁,當然也會有遺珠之憾或捨不得,有時候突然想起記憶的某樣東西被斷捨離,會有像失戀一樣的心情,這很正常,人生的過程也是如此,不斷的回到自我,最後本來就什麼都帶不走了,那還有什麼好遺憾的呢!
聯想性收納:
留下的東西,按照使用的合理性,放在它們適合的地方,分類不用太細,也不需要貼標籤,大方向正確能容易找的到就可以了!
暫時分開法
真的不確定丟掉會不會後悔的話,可以先把這些不確定的物品集中收納到一個暫存區(很像不確定要不要分手前,跟對方說我們先翻開一陣子吧),給自己一個期限,期限內都沒有使用,到時你可能也忘了這箱子裏面是什麼東西,那就確定可以丟了。
收納就像打麻將
這是我聽過關於斷捨離最有趣的譬喻,廖哥說收納就像打麻將,把不要的牌打出去才有機會換得一手好牌,捨不得丟牌的人一定會相公,你丟的牌可能被其他家吃或碰,就很像結緣,你不要的,對別人來說可能很需要,你要去蕪存菁之後,最後才有可能獲得勝利。
👧🏻看完這本書之後,有三個啟發:
1. 發現自己整理的盲點,我也惜福,哈!其實就是捨不得丟東西,明明現在用不到,但又覺得以後可能會用到,算是會把垃圾收的好好的那型人,在房價高漲的時代,竟然把珍貴的居家空間留給了垃圾,嘖嘖~還好去年開始知道新竹湳雅公園每個月都有「免廢市集」,我開始把自己用不到的東西拿過去,很快就結緣給有需要的人了,這樣不但清出了空間,也算是功德一件:)
2. 必須說,看完書真的超想找收納幸福來家裡整理的耶!最厲害的一點就是他們專業的團隊竟然能說服喜歡囤積的老人家做到斷捨離,這應該是我在家說破喉嚨都無法達到的事,加上整理的勞力活、幫忙結緣跟清理垃圾,真的有些事情,交給專業的來!用金錢換取空間和時間相當划算耶!但是~我查了收納幸福的服務地點(雙北、台中、雲嘉南),沒!有!新!竹!
3. 既然沒有新竹,我就自己動手吧!趕快趁著過年前用廖哥的方法來大掃除一下
順讀性:⭐⭐⭐⭐⭐
含金量:⭐⭐⭐⭐