作者是薇琪·魯賓和已故的喬·杜明桂，這本書初版是1992年上市，不斷與時俱進改版至今已經超過30年，書裡的主要觀念卻可以屹立不搖，它教我們人與金錢的關係，如何跟錢好好相處的九大步驟，才能追求幸福、找到金錢與人生的平衡點。
生命能量
一個人平均一生有65萬個小時，其中一半的時間會用來吃飯睡覺，維持基本的生活，如果年過40歲，大約剩下15萬能夠花用。
「生命能量」是人最重要的資產，可以做許多重要的事情—對家庭的關愛、對社會付出、從事熱愛的戶外活動、迎接挑戰、尋找生命意義、也透過工作你可以用生命能量換取金錢。
金錢的定義
什麼是金錢？
想像一下，如果你的船在亞馬遜叢林中翻了，那裡充滿食人魚，你心想完了，摸摸口袋，發現自己有不少錢，接著你看到兩個人（食人族）划船過來，你拿著錢大喊「救救我！」，但他們根本不認識錢，對他們來說你才是有價值的晚餐。
金錢唯有在雙方都認同價值時，交易的功能才能發揮。
錢是個溫柔的陷阱
當有人拿槍抵著你問「要錢還是要命？」，我們通常會把錢交出去，但是平常的我們真的認為生命比錢重要嗎？
曾經有個問卷調查一群人的幸福感，1-5分，1分是苦、3分是沒什麼好抱怨的、5分是幸福，結果平均是2.8分，令人驚訝的是受訪人的收入從月薪三萬到幾十萬的都有，所以幸福感跟收入多寡無關，更奇妙的是，問卷中有一題問大家「賺多少錢才能讓你感覺快樂」，所有人的答案都是填比他現在收入高五成至一倍！無論收入多寡，大家都認為「更多錢」才能帶來幸福！因此，人們不停地拿自己的生命能量交換金錢，就這樣掉入了金錢的陷阱。
找到人生的豐足點
1.跟過去和解
搞清楚你的一生中，到底賺進了多少錢？
建立一個屬於你自己的資產負債表。
2.追蹤你的生命能量
計算每一小時的生命能量到底實際換了多少錢，不光是時薪，還要扣除因為工作帶來的通勤費、治裝費、甚至醫藥費。
3.建立每月收支表
記帳每一筆收入支出，用生命能量為單位審視支出是否真的「需要」，還是只是「想要」！
畫出「滿足曲線」，當你為基本需求而花錢時，滿足度曲線屬於上升趨勢；當你花更多的錢滿足曲線卻開始走下坡，這條曲線的最高點就是「豐足點」。
4.問自己多少才足夠
在使用生命能量的同時，生命是否因此得到等量的充實、滿足，是否跟自己的價值與人生目的一致？
簡單一個問題判斷你是否真的喜歡自己的工作，「假如不需要做現在的工作，你每個月也可以獲得一樣的薪水，這樣你還想工作嗎？」
- 答案為是，表示你熱愛你的工作，或許它與你的人生目標一致。
- 答案為否，表示你只是在為錢工作。
如果不是為錢工作，換了一個你真正喜歡，但是錢少甚至無償的工作，你的消費型態會有怎樣的改變？
透過內在量尺，歸納出讓自己獲得滿足感的衡量標準，並在過程中移除不健康的消費習慣。
5.生命能量具象化
消費帶來的是廉價的快感，一下就沒了！就像是，以前在你眼中的寶藏，現在可能變成傻瓜才要的獎品。
如果你完成了一個夢想，那種成就感帶來的是深層的悸動、是難忘的！
6.把花用減到最低
「簡約生活」是透過善用每一分鐘的生命能量，讓他活出最好的價值。
把以前「多即是好」的錯誤觀念轉換成「足夠最好」知足常樂的生活方式，就是—豐足！
就像查理·蒙格說的「幸福的秘訣是降低你的慾望」。
7.善用你的生命能量選擇工作
是你先決定怎麼過生活，花要多少錢，然後才決定要上班賺多少錢，你的行為就是你內在價值的具體展現，如何度過自己的人生，如何還有金錢，都反映了你是誰。
8.追求長期財務自由
建立可以創造長期被動收入的投資組合：美國政府公債、指數型基金、不動產以及社會責任下的不同投資。這個投資組合不需獲利最大化，只要它能讓不需時時刻刻擔心，就是適合你的。
財務自由後，空出來的時間，可以用來陪伴家人、充實自己、參加社會活動等，讓你幸福的事
👧🏻這本書跟《別把你的錢留到死》有些部分概念是類似的，生命有限，用生命能量換錢的同時，也需要評估是否符合價值，不同的部分是多提到了節流，降低物質慾望，找到自己的豐足點（更多錢卻買不到更多快樂的那個臨界點）。綜合來說，每個人的狀況不同，所以需要紀錄自己的收支、薪水是多少生命能量、盡量減少慾望、投資穩定報酬的組合，達到財務自由，獲得幸福。
順讀性：⭐⭐⭐⭐
含金量：⭐⭐⭐⭐
